צריכה של CBD לא נחשבת לדבר מסוכן בשום צורה, וכדאי מאד שתדעו שגם האו"ם וגם ארגון הבריאות עולמי מסכימים על כך, שלא לדבר על כך שנצפו לכך הוכחות חותכות במחקרים קליניים שנערכו בפיקוח של גופים רגולטוריים שונים כחלק מתהליך הוצאתן של תרופות רשומות המכילות CBD המאושרות לשיווק ומכירה למטופלים אפילפטיים למשל על ידי ה-FDA בארצות הברית והארגונים המקבילים לו בקנדה ובאוסטרליה. הדבר הראשון שאתם צריכים לזכור אם כך אודות צריכה של CBD היא שאין שום סכנה שיכולה לקרות לכם אם תתנסו בהם ולא תגזימו עם המינון שאתם צורכים, אבל כאן בדיוק טמונה אחת הבעיות שמטרידות מטופלי CBD בכל העולם והיא – מה בדיוק המינון שאפשר וצריך לצרוך בכל מקרה לגופו?
המינון היומי המומלץ של CBD שאדם מבוגר צריך לקחת מפורסם במקומות רבים בתור מספר מסוים של גרמים או מיליגרמים שהוא מספר "נקי" ואבסולוטי, אך למען האמת כל טענה שכזו שנטענת לגבי מינון נצרך של תרופה מסוימת לא יכול להיות לעולם מספר אסבולוטי מכיוון שלא מדובר במספר שלם שהוא יחידת מידה עצמאית אלא במספר שיחידת המידה הרלוונטית שהוא מהווה חלק ממנה הוא שבר, כלומר מספר חלקי מספר. במילים פשוטות, מינון של כל תרופה שאתם צורכים ובין היתר גם של מוצרי CBD במקרה הזה הוא מינון שניתן למדוד רק ביחס למספר מסוים ומבקרה הזה מדובר במספר שמהווה את משקל הגוף שלכם. אם אתם שוקלים 50 ק"ג או 120 ק"ג אתם לא זקוקים לאותה כמות של חומר פעיל, ולכן כל שאלה לגבי מינון היא שאלה שצריך מלכתחילה לשאול בצורה קצת אחרת.
מה המינון המקסימלי של CBD שמומלץ לצרוך?
בחינה של מוצרי CBD שונים, דרכים שונות לצרוך CBD מבחינת קטגוריות טיפול והמלצות שונות של מומחים רפואיים בכל העולם, המינון המקסימלי של CBD שמומלץ לאדם בוגר לצרוך הוא 800 מ"ג ביום, וכדי לדייק את זה לפי משקל גוף מדובר בכמות של כ-800 מ"ג של חומר פעיל (CBD) ביום לכל 75 קילוגרמים משקל גוף. את המספר הזה אתם צריכים לכפול או לחלק כדי להגיע למספר שיתאים למשקל הגוף המדויק שלכם, וכך תדעו מהו המינון המקסימלי של CBD שאתם יכולים לצרוך ביום מבלי לחרוג משום הערה של אף מומחה.
כמובן חשוב מאד להתייעץ קודם כל עם רופא מטפל רלוונטי שיכול להמליץ לכם אודות טיפול במוצרי CBD ויכול בעיקר לעזור לכם להבין לעומק איך בדיוק כדאי לכם ספציפית להשתמש ב-CBD לפי הצרכים הרפואיים שלכם, מהי תצורת הצריכה שתהיה הכי מתאימה לכם, כמה פעמים ביום כדאי לכם לצרוך CBD באירועי צריכה שונים (וכך תדעו גם לחלק את המינון המקסימלי למספר המנות היומיות הנדרשות לנטילה) ובכלל כל פרט אחר שנוגע לטיפול שלכם או אמור להרגיע אתכם לגביו. יש לציין כי אף רופא מומחה לא יכול להגיד לכם שטיפול בעזרת CBD ישפר את מצבכם במאה אחוז הבטחה והצלחה, אבל מי שמבין עניין ימליץ לכם ככל הנראה לפחות לנסות את הטיפול לתקופה מוגבלת כדי לראות בעצמכם את התוצאות הפוטנציאליות מתממשות או לא מתממשות.
חשוב לציין בנוסף כי המינון המקסימלי ביום של CBD של 800 מ"ג לכל 75 ק"ג של משקל גוף הוא לא "חקוק בסלע" ובהכרח לא מהווה את הסף המינימלי שאתם צריכים לצרוך, כלומר שאם מצאתם בעצמכם שטיפול בעזרת כמות קטנה יותר של חומר פעיל מספיק כדי לעזור לכם, אין שום סיבה להעלות את המינון שלא לצורך. השיקול העיקרי כאן הוא עלות המוצרים שתזדקקו להם, שכן ככל שתצרכו יותר חומר פעיל כך בהכרח תשלמו יותר, כדאי לנסות למצוא את נקודת האיזון האישית האידיאלית שלכם שמציעה מקסימום שיפור רפואי במצב בעזרת צריכה של מינימום כמות של חומר פעיל.